توضیحات
نقد و بررسی پودر گلوسرنا اس آر ابوت
پودر گلوسرنا اس آر ابوت مخصوص افراد دیابتی تهیه شده است و طعم وانیل دارد. در بیماری دیابت میزان قند خون بالا و پایین میرود. کنترل این سطوح بالا و پایین دشوار بوده و در صورت کنترل نشدن میتواند مشکلات مزمن قلبی به دنبال داشته باشد. از جمله دلایلی که بیماران مبتلا به دیابت به رژیم غذایی متعادل و کامل نیاز دارند مدیریت پاسخ قند خون، کمک به سلامت قلب و کمک به کاهش وزن و دور کمر است.
پودر گلوسرنا اس آر ابوت تغذیه ای کامل و متعادل با کارایی بالینی ثابت شده برای افراد مبتلا به دیابت است که میتواند به عنوان جایگزین یک وعده غذایی یا میان وعده مصرف شود. افراد دیابتی در بسیاری مواقع نمیدانند که برای وعدههای غذایی خود چه چیزی مصرف کنند. همان طور که گفته شد پودر گلوسرنا اس آر، از لحاظ تامین مواد غذایی و ویتامینهای مورد نیاز برای بدن، غذایی کامل محسوب میشود و به همین دلیل است که از آن میتوان به عنوان یک وعده غذایی استفاده کرد.
ورزش برای بیماران دیابتی
تمرینات هوازی در کاهش مقاومت بدن به انسولین موثرتر بوده و بیماران مبتلا به دیابت پیش از آغاز ورزش باید با فیزیوتراپیست و پزشک خود مشورت کرده و اگر تا به حال برای ورزش به باشگاه نرفتهاند ورزش را با پیادهروی شروع کنند چرا که پیادهروی یکی از بهترین ورزشهای هوازی به شمار میآید. بیماران مبتلا به دیابت که انسولین تزریق میکنند باید ۱۵ تا ۳۰ دقیقه قبل از ورزش و ۳۰ دقیقه پس از ورزش یک لقمه کوچک میل کرده تا از عوارض ناشی از افت شدید قند خون پیشگیری کنند.
مهمترین اصل درمان و کنترل دیابت، ورزش است که توصیه میشود در کنار تغذیه و دارو درمانی توجه ویژهای به آن صورت گیرد. بیماران دیابتی باید حداقل ۳۰ تا ۴۵ دقیقه و ۵ روز در هفته ورزش کنند گرچه در هفتههای اول میتوان ورزش را با ۳ نوبت ۲۰ دقیقهای با پیادهروی آهسته شروع کرد. با پزشک خود مشورت کنید و در کنار مصرف پودر گلوسرنا اس آر ابوت ورزش را هم در برنامه روزانه خود قرار دهید.
ویژگی های پودر گلوسرنا اس آر ابوت
- ترکیبی منحصر به فرد از چربیهای مفید برای قلب و سرشار از اسیدهای چرب تک غیر اشباع (MUFA) و اسیدهای چرب امگا3
- سیستم کربوهیدراتی پیشرفته با هضم آهسته و شاخص گلایسمیک پایین) (Low-Gl
- ترکیبی از مواد کلیدی شامل فروکتواولیگوساکاریدها (FOS)
ترکیبات
مالئودکسترین، روغن گیاهی (روغن سویا، روغن آفتابگردان سرشار از اولئیک)، کلسیم کازئینات، سوکرومالت، مالتیتول، فروکتوز، پروتئین خالص شده سویا، مواد معدنی، فروکتو-اولیگوساکاریدها، گلیسیرین، طعم دهنده مصنوعی وانیل، ام-اینوزیتول، ویتامینها، لسیتین سویا، صمغ زانتان، تائورین، ال-کارنیتین، ممکن است حاوی کلسیم فسفات تریبازیک باشد.
چطور مصرف کنیم
برای تهیه یک وعده 237 میلی لیتری، 200 میلی لیتر آب سرد در یک لیوان بریزید. به تدریج 5 پیمانه سر صاف (پیمانه داخل قوطی است) با 52.1 گرم از پودر گلوسرنا را در حین هم زدن اضافه کنید و به مخلوط کردن ادامه دهید تا کاملا حل شود.
لطفا دقت کنید
گلوسرنا آماده شده باید بلافاصله استفاده شود در غیر این صورت آن را در ظرف در بسته در یخچال قرار دهید و حداکثر طی مدت 24 ساعت مصرف نمایید.
قوطی باز شده را به صورت سرپوشیده در مکانی خشک و خنک (دما بالاتر از 25 درجه سانتیگراد نرود) نگهداری کنید، اما در یخچال قرار ندهید.
این محصول نوع بهبود یافته از فراورده ای است که از لحاظ بالینی مورد بررسی قرار گرفته است.
این محصول به عنوان یک منبع غذایی مکمل کاربرد دارد و باید تحت نظر پزشک مصرف شود.
این محصول برای مصرف کودکان مناسب نیست مگر اینکه بنا به توصیه پزشک باشد.
پودر گلوسرنا اس آر ابوت برای افراد مبتلا به گالاکتوزمیا مناسب نیست.
محتویات قوطی باز شده را حداکثر طی مدت 3 هفته مصرف نمایید.
برای تزریق وریدی مناسب نیست.
جدول ترکیبات پودر گلوسرنا اس آر ابوت
محلول آماده شده استاندارد شامل 220 گرم پودر است که با آب به حجم یک لیتر رسیده است.
ترکیبات | محلول آماده شده استاندارد در 100 میلی لیتر | پودر در 100 گرم | واحدها |
انرژی | 95 | 433 | Kcal |
پروتئین | 4.29 | 19.51 | g |
چربی | 3.50 | 15.90 | g |
کربوهیدرات | 9.05 | 41.15 | g |
کل فیبر غذایی | 0.90 | 4.09 | g |
FOS | 0.45 | 2.05 | g |
پلی یولها | 2.42 | 11.00 | g |
نائورین | 8.4 | 38.2 | mg |
کارنیتین | 7.3 | 33 | mg |
اینوزیتول | 84 | 382 | Mg |
ویتامین آ | 233 | 1061 | IU |
ویتامین د3 | 44 | 200 | IU |
ویتامین ای | 3.1 | 14 | IU |
ویتامین کا1 | 8.4 | 38 | mcg |
ویتامین ث | 9.0 | 41 | mg |
اسید فولیک | 25 | 115 | mcg |
ویتامین ب1 | 0.17 | 0.78 | mg |
ویتامین ب2 | 0.20 | 0.92 | mg |
ویتامین ب6 | 0.26 | 1.2 | mg |
ویتامین ب12 | 0.33 | 1.5 | mcg |
نیاسین (مقدار معادل) | 2.0 | 9.2 | mg |
اسید پانتوتنیک | 0.81 | 3.7 | mg |
بیوتین | 4.0 | 18 | mcg |
کولین | 42 | 191 | mg |
سدیم | 89 | 405 | mg |
پتاسیم | 156 | 710 | mg |
کلر | 132 | 601 | mg |
کلسیم | 71 | 323 | mg |
فسفر | 71 | 323 | mg |
منیزیم | 25 | 114 | mg |
آهن | 0.57 | 2.6 | mg |
روی | 1.0 | 4.6 | mg |
منگنز | 0.33 | 1.5 | mg |
مس | 70 | 320 | mcg |
ید | 16 | 73 | mcg |
سلنیوم | 6.6 | 30 | mcg |
کروم | 17 | 76 | mcg |
مولیبدن | 11 | 50 | mcg |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
نقد و بررسیها0
هنوز بررسیای ثبت نشده است.